船酔い

船酔いは船釣りをする上で一番注意しなければなないトラブルです
船酔いの原因として視覚での情報と体が感じる三半規管のズレによって
引き起こされると考えられています

船酔いをするかしないかは体質による部分が大きいのですが
前日の夜は睡眠時間を良く取り　船の上では手元をあまり見ない
お腹の中に食べ物を入れておく　酔い止めは乗船３０分前に飲む
船は揺れやすいミヨシ（船の先頭）は避けるなどに注意してください
また風上の席に座るようにしてください　なぜかと言うと
風下だとタバコの匂いが漂いそれだけの刺激でも体が弱っていると
船酔いになってしまうからです

酔い止めはドリンクタイプの方が胃が荒れにく即効性があります
船酔いは副交感神経が少しでも落ち着けるようにしなくては
ならないので胃が荒れる食べ物や刺激物は厳禁です

気休めですが船酔いを防止するツボというものもあります
手首から指三本ほど下がった部分を押すと良いようです
その部分を常に刺激するグッツも存在しますが
テーピングと大豆などでも代用できます

• テーピング
• ドリンクタイプ
• 船酔い
• 大豆